夏天吃不完的米饭!这样做！好吃又健康！

杠杠 · 发表于 2021-7-19 10:43:32

一到夏天，人们的食欲都会减少,有时候饭前很饿到了吃饭的时候胃口反而没了，这样就剩下一到盆白米饭，倒掉了又浪费，第二天不是变质就是口感不好，做成炒饭又太干不下饭，做成一下两种既好吃又下饭！
醪糟儿，夏天里吃一口冰醪糟儿也太解渴了吧！煮汤圆的时候来勺醪糟就是注入了灵魂！关于醪糟的做法极其简单
材料只需要白米饭酒曲，做法就是讲酒曲和米饭混合然后密闭放在一个温度比常温稍微高一点的地方让他自行发酵就好了！

（这些醪糟看着也太好吃了吧！）
熬粥！，将剩下的白米饭与绿豆混合做成绿豆粥然后放进冰箱冷冻，一碗清清凉凉的绿豆粥便做好了！

（将热解暑的绿豆粥）
蔬菜粥！奉节俗称菜稀饭，夏天里如果实在吃不下米饭又想吃点有味道的粥，菜稀饭便是一个最好的选择了，
在锅中倒入米饭，加入盐耗油，鸡精，些许生抽，白醋，然后在加入自己喜欢吃的各类蔬菜，和肉丁，加一小勺植物油或者是猪油，
熬个10分种一碗美味的菜稀饭就好了！

（一碗菜稀饭舒舒服服）

BAi. · 发表于 2021-7-22 09:37:09

哦，老糟儿

呆桃 · 发表于 2021-7-22 10:23:49

哇，也太棒了吧

Wang. · 发表于 2021-7-22 10:40:34

可以哦

筱婳 · 发表于 2021-7-22 11:33:50

不错不错

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