县疾控中心：2026年奉节县“微信晒万步”健走大赛启动仪式暨培训会

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      为深入推进健康中国行动，落实“体重管理年”工作部署。5月12日，县疾控中心召开2026年“微信晒万步”健走大赛线上启动仪式暨培训会。参加本次启动仪式暨培训会的是全县参赛队员，共计600余人。

      本次活动以健走为纽带，以赛事为载体，依托市级“健康体重 渝你同行”微信小程序，开展为期16周的健走打卡活动，旨在倡导“日行万步、吃动平衡”理念，引导群众远离久坐少动不良习惯，推动全民健身与全民健康深度融合。

      培训会上紧扣赛事规则、科学健走，结合 “三减三健” 专项行动要求，分享居民体重管理核心知识，倡导低盐、低糖、低脂饮食，规律监测体重与腰围，通过健走运动与健康饮食双向发力，实现科学控重目标。
      此次培训会内容详实、重点突出、实操性强，旨在统一大赛标准，确保大赛高标准、高质量推进。希望全体参赛者以此次大赛为契机，主动争做自身健康第一责任人，带动家人朋友参与健走运动，在全县营造 “人人爱运动、户户重健康” 的浓厚氛围。（通讯员 黄垚）

来源：县疾控中心

悠悠我心

人人爱运动、户户重健康