家和计划｜奉节阳光社工开展 “生命有光 家和有爱”生命教育小组活动第五节 —— 生命挫折与应对教育

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       2025 年 8 月 12 日，在重庆市婚姻收养登记管理中心（重庆市未成年人保护中心）的专业指导下，奉节县民政局婚姻登记中心携手奉节县阳光社会工作服务中心，在江陵社区成功举办 “生命有光 家和有爱” 婚姻家庭辅导生命教育小组第五节活动 ——“风雨中的小树苗” 生命挫折与应对教育。活动吸引了 15 名小朋友踊跃参与，现场充满欢声笑语与积极互动的热烈氛围。

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       “挫折盲盒” 暖场游戏迅速点燃现场气氛。社工提前准备的盲盒中藏着 “考试没考好”“父母总拿自己和其他人比较” 等生活的挫折场景。孩子们轮流抽取盲盒，有的皱着眉头模仿失落的样子，有的则认真分享：“我会告诉自己下次加油”“可以找老师帮忙”，在轻松的互动中自然打开关于挫折的话题，也让大家发现原来每个人都会遇到困难。​

       随后的 “挫折应对工具箱” 环节里，社工为孩子们分发便利贴，引导他们把自己应对挫折的小技巧写下来、画出来。“遇到不开心就散步”“和爸爸妈妈说说”…… 一张张充满童真的 “应对卡” 新鲜出炉。孩子们将卡片贴在 “挫折应对工具箱” 展板上，原本空白的展板很快变得五彩斑斓，凝聚成属于这个小团体的智慧结晶。

       情景演练环节更是让孩子们收获满满。社工设置了 “不小心打碎东西了”“成绩不理想” 等情景，让孩子们练习如何表达自己的感受。孩子们在角色扮演中逐渐学会用温和的方式表达需求，也体会到坦诚沟通能让家人更好地理解自己。

       活动最后，全体小朋友在社工的带领下齐声宣读 “小树苗经历风雨才会扎根更深，挫折不是来打败你的，是来帮你长大的，而家人永远是你可以依靠的‘大树’。”通过这一系列环节，孩子们不仅明白了挫折是成长中不可避免的部分，更学会了用积极的心态去面对，深刻理解了 “家人是挫折时的‘避风港’” 这句话的含义。

       此次 “风雨中的小树苗” 活动，以儿童易于接受的游戏和互动形式，将挫折教育融入其中，帮助孩子们建立了面对困难的勇气和方法，也强化了家庭支持在成长中的重要性。下一步，奉节县阳光社会工作服务中心将继续联合县民政局婚姻登记中心，持续推进 “生命有光 家和有爱” 系列生命教育活动，从儿童成长需求出发，不断创新活动形式，为构建和谐家庭关系贡献力量，让更多家庭在爱的滋养中收获幸福。

来源：奉节县阳光社会工作服务中心

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