县疾控中心：“流感季”近在眼前！专家科普快收好！

肖啵

根据重庆市近期天气预报

10 月有几波冷空气马上要杀到了哦

天气逐渐转凉，意味着

每年秋冬的“超级”呼吸道传染病

流感进入高发期，一大波病毒正赶来.....

每年流感季都有不少人吃尽流感的苦头

但其实流感是可以提前预防的。

      奉节县2024年成人流感、儿童流感疫苗可以接种了，请需要咨询和接种的居民朋友工作日到居住地所属预防接种门诊咨询接种，儿童接种需要带上预防接种证哦！为避免排长队，可关注“重庆疾控服务号”公众号选择相应的接种单位预约接种。在流感季来临前完成接种能获得更好的保护效果，让我们一起来了解一下吧！

1.什么是流感？

如果你以为，“流感就是普通的感冒”，或者“得流感只是老年人的专利”，那就大错特错啦！
流感，它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。全人群易感。尤其是婴幼儿、学生、老人等高风险人群。以学生为例，据统计，每年因流感导致学生缺课的平均天数可达3至5天。尤其对于分秒必争的毕业年级来说，这短短几天的缺课意味着错过大量重要的课程。一旦感染流感，出现高热、咳嗽、乏力等症状。在身体极度不适的情况下，学习效率会大幅降低。有研究表明，感染流感后的学生在患病期间的学习专注度可能下降至少50%。

相比普通感冒，流感的发热、疼痛和疲劳乏力等全身症状更明显。流感不及时治疗，会引发严重的并发症。例如，肺炎是流感常见的并发症之一，还可能引发心肌炎、脑膜炎等，不仅治疗费用高昂上万元，还会对身体健康造成长期的影响。有研究资料显示，罹患流感后，如果防护不到位，50%的家庭有1个或1个以上的家庭成员会被感染。3名及以上家庭成员被确诊流感的风险明显增加。充分说明流感存在家庭成员间交叉传播的风险，一旦将流感病毒带回家，导致其他家庭成员患病，进一步增加家庭的经济负担和照顾负担。
据世界卫生组织估计，流感每年在全球可导致300万～500万的重症和29万～65万呼吸道疾病相关死亡。国内研究显示，我国平均每年有88000例流感相关呼吸系统疾病超额死亡，其中≥60岁老人占80%。5岁以下儿童感染流感易出现重症，可导致死亡。


2.怎样预防流感？
接种流感疫苗是保护自己和家人免受流感感染、减少流感相关严重并发症和死亡最为经济、有效的手段。

3.有哪些流感疫苗，我该怎么选择？
选择任何一种流感疫苗接种，都能起到良好的预防作用，没有优先推荐！不过大家看到这么多类型的流感疫苗，肯定会有一些小困惑，目前我县可接种的疫苗如下图：

简单理解下，减毒活疫苗含有经特殊处理的“活病毒”，将其接种到身体内，不会引起疾病的发生，但病原体可以引发机体免疫反应产生抗体，达到保护效果。灭活疫苗（亚单位/裂解疫苗）则含有流感病毒的“遗体”，进入体内后，免疫系统能提前辨认出病毒的模样，做好预防工作。其中，亚单位疫苗是第三代流感疫苗，是在第二代裂解疫苗基础上，进一步去除病毒内的无效杂质，更纯净。另外，亚单位疫苗，还有一个特殊地方—接种的痛感会更轻！适合特别怕疼或者晕血的小伙伴。不过，目前亚单位流感疫苗的产量相对较少，价格也贵一些啦。

4.每年都需要接种流感疫苗吗？
需要的！一方面，流感病毒易变异，每年流行的毒株可能与往年不同，每年的疫苗成分也有调整。另一方面，接种疫苗后产生的保护性抗体一般可持续6～8个月，且保护效果会随着时间推移而逐渐减弱。

5.日常防护手段疾控部门提醒
日常生活中大家也要养成良好的个人卫生习惯：
★注意手卫生，不用未清洁的手触摸口、眼、鼻。咳、打喷时要遮掩口鼻，不随地吐痰，每天开窗通风。
★在疾病高发季节应尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者，必要时佩戴口罩。
★注意饮食卫生，合理膳食，适度运动，劳逸结合。
★密切关注自己及家人的健康状况，不带病上班、上学。

来源：县疾控中心

随便了

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