县疾控中心：奉节县开展2023年第17个全民健康生活方式日宣传活动——“三减三健”专项-减油行动

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      为传播和普及健康知识，营造良好社会氛围。8月31日上午，健康中国重庆行动奉节推进委员会、奉节县疾病预防控制中心和奉节县白帝镇中心卫生院在白帝镇中心卫生院浣花社区开展第17个公民健康生活方式日宣传活动—“三减三健”专项-减油行动。

      据悉，县疾控中心工作人员耐心细致的为居民讲解“三减三健”即减盐、减油、减糖、健康体重、健康骨骼、健康口腔的健康知识，同时建议健康成年人每天烹调油摄入量不超过25克。特别强调油是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源，有助于食物中脂溶性维生素的吸收利用，但摄入过多会增加糖尿病、高血压、血脂异常、动脉粥样硬化和冠心病等相关知识。倡导居民减少在外就餐频次，合理饮食，培养清淡不油腻的饮食习惯。免费测量血压覆盖60人，发放控油壶60余份、控盐壶60余份、手提袋90余份、宣传资料100余份。

      通过此次活动的开展，进一步提升了辖区居民的健康素养、防病意识，共同营造良好社会氛围。（通讯员 刘敏）

来源：县疾控中心

李胖子

提升健康素养、防病意识，共同营造良好社会氛围。