节气养生丨养身又防病 这几款热门中药代茶饮千万别错过

心想事成成成

      随着人们健康保健意识的提高，“药食同源”理论深入人心，中药代茶饮已成为当今最时髦的保健方式，但代茶饮不能随意喝，只有正确使用，才能有疗效。今天，县妇幼保健院内科（康复理疗科）就为大家分享一下，如何正确选用中药代茶饮。如您也有此需求，请到县妇幼保健院2号楼内科（康复理疗科）咨询。

咨询信息

咨询时间：
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咨询电话：023-56693827


一、什么是中药代茶饮？
      所谓中药代茶饮，亦称药茶，是指将中草药与茶叶配用，或者单以中草药(单味或复方)冲泡、煎煮，然后如茶一样饮用。据传药茶发源于唐代，盛行于宋朝，明清以来，应用更广。对常见慢性病和亚健康状态有明显改善作用，能缓解疲劳、帮助消化、调节情绪等功效。



二、中药代茶饮的优点
      1、饮服方便，宜于调理。中药代茶饮可根据病情需要辨证组方、随证加减，其针对性强，灵活度大，非常适合疾病调治与养生康复。
      2、药效充分，疗效显著。中药材经粉碎成粗末或切制成细丝、小段，表面积增大，与溶媒接触面增加，使药物的有效成分能够充分溶出。
      3、轻灵精巧,甘淡平和。从药物组成而言，代茶饮组方除注重辨证及配伍严谨外，其突出特点为选方精当，所用药味少，用量轻。
      4、长期服用，缓图其效。中药代茶饮用量轻，宜频服，且药性平和，不损胃气，故可长期坚持服用，缓图其效，以和脏腑，尤其适用于慢性病的治疗及体质状态的调整。

三、中药代茶饮的适用范围
1.疾病调治       
      中药代茶饮用药轻灵精巧，甘淡平和，无伤胃之虞，且使用方便，适于长期饮用，故可作为一些轻症或慢性病的调治方法。

2.病后调理    
      中医治病，即便是对于实证亦十分强调“衰其大半而止"，不可攻伐太过，须中病即止。

3.养生保健            
      人之衰老多因五脏气血虚损所致，故养生抗衰老多重视补益，如补益气血、补养五脏等。常服此类功效的中药代茶饮，为中医抗衰老方法之一。

四、科室茶饮系列
1.疏肝开郁茶
组成：玫瑰花、薄荷、柴胡、陈皮等
功效:疏肝解郁
适合人群:情绪低落，焦虑不安，胸闷喜叹气，咽中异物感、容易失眠等气郁体质人群。

2.清喉利咽茶
组成：金银花、菊花、薄荷、蒲公英、胖大海等
功效:清热利咽
适合人群:咽喉不适、时清嗓样咳、咽干、咽中痰滞等慢性咽喉炎人群。

3.除湿降脂茶
组成：薏苡仁、赤小豆、茯苓、陈皮、山楂、绞股蓝等。
功效:化浊降脂，健脾祛湿。
适合人群:高脂血症、脂肪肝、肥胖等痰湿体质人群。

4.清火降压茶
组成：百合、菊花、决明子、枸杞等。
功效：清泻肝火
适合人群：易上火、烦躁易怒、眼睛干涩、高血压人群

5.抗疲劳茶饮
组成：黄芪、白术、防风、大枣、枸杞、陈皮等
功效:补虚培元、益气扶阳
适合人群:容易疲劳、精力不济、畏寒怕冷、易于感冒等阳虚体质人群。

科室简介

      奉节县妇幼保健院内科是医院重点发展以中西医结合治疗为特色的综合性科室，设有门诊及住院服务，诊疗范围以内科疾病、康复理疗为主。科室共有医护人员20人，其中副主任医师1任、主治医师1人、执业医师3人、针灸推拿师1人、康复技师1人、主管护师1人、护师2人、护士10人；开放床位37张，设有VIP病房、单间病房、标间病房及单人理疗间等高档舒适病区，病房环境优美，设施齐全，拥有吸氧设备、多参数心电监护仪、血糖仪、血氧饱和度监测仪、床旁心电图机、简易呼吸器、注射微量泵、电动吸痰器、雾化吸入器，电针治疗仪、红外线治疗仪、中频脉冲治疗仪、微波治疗仪、气压治疗仪、多功能理疗床等医疗设备。


内科诊疗范围：
      1、呼吸系统：急慢性支气管炎、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、肺源性心脏病、支气管扩张、呼吸衰竭、孕产妇合并呼吸道感染等；
      2、心血管系统：高血压病、冠心病、心律失常、心力衰竭、妊娠期高血压等；
      3、消化系统：急慢性胃炎、消化性溃疡、消化道出血、胆囊炎、胰腺炎、慢性结肠炎等；
      4、内分泌系统：2型糖尿病、妊娠糖尿病、糖尿病酮症酸中毒、低血糖、糖尿病周围神经病变、糖尿病合并其他病症等；
      5、泌尿系统：泌尿系感染、泌尿系结石、前列腺疾病等；
康复理疗范围：
      颈椎病、肩周炎、腰椎病、膝骨关节病、中风后遗症、面瘫、带状疱疹后遗症、顽固性头痛、慢性风湿疼痛、顽固性便秘、难治性失眠、不明原因身痛、慢性咳嗽、老年慢性病、肾虚腰痛、小儿脾胃病、儿童体质调理、女性慢性疲劳综合征、单纯性肥胖、亚健康调理等。
特色诊疗项目：
     科室坚持走中西医结合的道路，对各种急慢性疾病在西医治疗的基础上辨证配合中医药治疗，结合中医经络理论广泛开展针刺、拔罐、推拿、督灸、葫芦灸、脐灸、温针灸、雷火灸、电针、中频脉冲治疗、微波治疗、穴位敷贴治疗、放血疗法、刮痧、耳穴压豆、中药塌渍、中药封包、中医定向透药治疗、火针、浮针、小针刀、穴位注射等。

来源：县妇幼保健院

莫念

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