奉节渝康家园 | 五马镇渝康家园开展“与友相伴·共同成长”社交技能训练小组活动第二节

小悦儿

      奉节县五马镇渝康家园由奉节县民政局组织实施，在奉节县五马镇党委政府支持指导下，由奉节县微爱社会工作服务中心承接项目开展服务。

      精神障碍患者大部分存在不同程度的社交技能缺陷，如不会主动发起谈话，难以表达自身情感和解决现实的矛盾、冲突等，以致难以建立和维持社会关系。为了帮助精神障碍患者提高语言表达和人际沟通能力，学会情绪管理，以及不良情绪的应对方法。2024年1月30日，奉节微爱社工在五马镇渝康家园开展“与友相伴·共同成长”社交技能训练小组活动第二节。

      奉节微爱社工首先引导组员们一起回顾上节内容，巩固活动成效。随后引导组员们通过表情涂鸦的方式来表达情绪，将潜意识内压抑的情绪表达出来，在绘画过程中得到纾解。

      接着奉节微爱社工向组员们讲解情绪管理的相关知识，告知组员们情绪对身体健康、人际沟通的重要性，从情绪察觉、情绪表达、情绪调整等方面进行了讲解，并重点向组员们讲解了如何控制情绪的几种方法，让组员们了解到合理的情绪表达有助于缓解心理压力。

      通过本节活动，让组员们了解了不良情绪的应对方法，让他们在绘画中放松身心释放情绪，缓解压力和焦虑，营造积极向上的心理氛围，促进患者康复。活动尾声，奉节微爱社工对本节活动做出总结并提醒组员们下节活动的时间和地点。

小悦儿

2024年1月30日，奉节微爱社工在五马镇渝康家园开展“与友相伴·共同成长”社交技能训练小组活动第二节。