夏天不怕长胖，一碗苹果红枣枸杞水！把油全部刮掉！

杠杠

夏天，奉节人们的夜生活丰富多彩，去吃吃火锅，串串。点几串烧烤，喝几杯啤酒
点杯小茶或者凉虾，坐在广场的坝坝茶点一点卤菜，在享受快乐之后很多小仙女的烦恼
也随之而来因过多食用火锅等油性产品体重也逐渐上升！
所以今天小编将给大家介绍一款健健康康减肥刮油茶！
我们需要准备一个苹果，枸杞少许，红枣少许，


将苹果切片，锅中倒入苹果片枸杞红枣，


加热至沸腾
苹果枸杞红枣减肥茶就做好了！


(实力刮油！）

李其洪

路过。