时令蔬菜白菜心,清爽解腻,我家宝宝超爱吃!
白菜真是一个神奇的物种,它渡过整个严寒的冬天,让我们吃了一个冬天,终于熬到快春暖花开,白菜心出来了,又成了另外一道美食,过了这个阶段它还会开出美丽的花朵。现在正是吃白菜心的时令季节,就最简单的做法清炒我家宝宝超爱吃,有个爱吃蔬菜的宝宝真的太省心了有没有?
1.白菜心分段,清洗干净。 蒜粒拍散。
2.大火烧油,油温高一点把蒜先放进去炒一下,马上把菜心倒进去炒一两下,撒盐,铺散让青菜均匀受热10来秒,放一点鸡精,翻炒一下,熟了即可出锅。
就是这道普通的炒青菜,真的巨好吃,尤其油腻的大餐吃多了以后吃点清甜的小菜,上头!
外面卖的几块钱一大捆 烫火锅也好吃哦 我也爱吃青菜
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