我妈又给我煲这锅！喝了两碗还想喝！
本帖最后由 羊咩咩羊 于 2022-1-5 11:33 编辑我妈又煲汤了～真是太幸福了！
今天煲的是山药薏米猪尾骨汤～
汤水真的好鲜甜呀！！
原谅我真的找不到形容词去形容这个汤有多好喝了！
而且这个汤太润了，又健脾又祛湿！！
大冷天的喝上一碗，真是暖乎乎的～
平时不爱喝汤的你一定会爱上！！
材料：
铁棍山药300g，胡萝卜一条（约200g），薏米60g，红枣3颗（去核），枸杞10g，猪尾骨或者猪排骨一斤，也可以适量放点百合干。
做法：
把胡萝卜山药去皮洗净切块，薏米洗净，猪骨洗净焯水，红枣去核，一起放锅里，加足够的清水，大火煮开再转小火慢煮1小时，最后再放枸杞再煮15分钟，放盐调味。
其实这个汤挺平性的，加了红枣去中和了，整个汤非常的鲜甜～你一定要试试！！！
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